LA IMPORTANCIA DE LA SALUD DEL ADULTO MAYOR
🟨LA IMPORTANCIA DE LA SALUD DEL ADULTO MAYOR
👵Bajo esta premisa la Dirección de Adultos Mayores cierra las actividades del Mes de la Mujer, brindando una Charla-Taller Recreativa para abordar temáticas de salud, como ser:
👩⚕️Cuidado frente a enfermedades respiratorias.
💉Importancia de los esquemas de vacunas.
🔁Psicomotricidad.
👵🏽👂Tomar conciencia del propio cuerpo y de sus cambios, cuando está en movimiento y cuando está en reposo.
👵🏻✊Desarrollar habilidades como el equilibrio, la fuerza y la coordinación.
👵🏾🫀Reducir la tensión a nivel físico y emocional.
👵🏽🫁Mejorar la respiración.
👵🏻🚶🏼♀️Herramientas de adaptación a las rutinas diarias superando las limitaciones impuestas por el envejecimiento.
🤩También habrá actividad deportivas adaptadas, juegos, sorteos, y merienda. 🤾🏼♀️♦️♣️☕🎁
🙌La finalidad es aportar a la mejora de la calidad de vida, las relaciones sociales y el estado de ánimo de las Mujeres Adultas Mayores👵🏽❤️
😍Las esperamos 🙌